A Patrulha Maria da Penha de São José dos Campos realiza neste sábado, dia 22, um aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres. A atividade começa às 7h30, no Parque Vicentina Aranha, na região central da cidade.
A iniciativa faz parte da programação do Agosto Lilás, mês dedicado à conscientização e ao enfrentamento da violência contra a mulher.
Durante o encontro, as participantes vão receber orientações de prevenção e aprender técnicas básicas para perceber situações de risco e saber como reagir. As aulas serão conduzidas por agentes da Guarda Civil Municipal, de maneira prática e acessível.
O evento é direcionado para mulheres com mais de 18 anos e não exige experiência anterior em artes marciais. Não é necessário fazer inscrição prévia. As interessadas devem apenas chegar com antecedência ao parque e procurar a área aberta próxima ao bambuzal para o credenciamento.
A organização recomenda o uso de roupas leves adequadas para treino, tênis confortável e que cada participante leve sua própria garrafa de água. O Parque Vicentina Aranha fica na Rua Engenheiro Prudente Meireles de Morais, número 302, no bairro Vila Adyana.
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